食物用材
扁豆250克
柿子饼1个相克食物
大枣2个相克食物
白砂糖70克相克食物
凉水500克
扁豆糕的做法
1.
扁豆用冷水清洗,放到碗里加凉水未过扁豆表层,侵泡30分钟(慧心暖心提醒二:扁豆在菜市场里卖粗粮的地区就可购到,价格都不贵,我还在苏州市4.5元一斤。传统式做法中的山栀子,是一味中草药材,在中药店就可购到)
2.
泡至扁豆表皮潮湿出現皱褶,里边的青豌豆仁干躁
3.
泡好的扁豆放到手掌心,五指闭拢向手掌心方位挤压成型用劲搓扁豆外皮(慧心暖心提醒三:扁豆侵泡至外湿内干,用手搓制,皮和豆仁能够非常容易摆脱,这是我常常用的方式。要是没有摆脱,能够适度增加侵泡時间,千万别用力一个个去去皮,那般既用时又费劲)
4.
扁豆皮和里边的豆仁当然分离出来,侵泡時间有效,在搓制扁豆皮的另外扁豆仁非常容易被揉成两半
5.
反复第3和4步,直到全部泡好的扁豆都揉成皮和豆仁分离出来,放到盘里,略微晾2分鐘至豆油皮发涩,用嘴冲着盘内的豆仁皮吹气检查(慧心暖心提醒四:豆油皮发涩时净重变轻了,用嘴冲着豆油皮吹气检查,豆油皮非常容易除掉。但是建议吹气检查的情况下,*好是把器皿冲着垃圾箱,防止豆油皮能飞到处都是)
6.
把豆油皮刮走,留有的淡**豆仁放到碗中
7.
削皮的扁豆放到电高压锅中
8.
添加冷水500克
9.
盖好盖子,接电源按“豆类食品”键按键,刚开始煮25分鐘
10.
等电高压锅停止工作,扁豆仁炖烂出沙(慧心暖心提醒五:传统式豌豆糕的做法是在石锅或不锈钢蒸锅里熬煮,留意千万别用炒锅,炒锅非常容易使扁豆掉色,影响颜色)
11.
煮成沙的扁豆连料汁一起放到多功能料理机内,弄成扁豆糊
12.
不嫌不便的能够把扁豆糊过虑
13.
滤好的扁豆糊放进锅中(慧心暖心提醒六:扁豆糊经过虑,口味更细致)
14.
添加白砂糖70克
15.
开文火,用擀面棍朝一个方位迅速拌和(慧心暖心提醒七:拌和扁豆糊时要擀面棍不必用筷子,擀面棍触碰扁豆糊的总面积大,不容易使扁豆面糊糊底锅)
16.
搅至扁豆糊粘稠,熄火。搅拌器搅拌好的扁豆糊,添加白砂糖装进杯里,放冷藏室后,当冷食十分清爽~~
17.
柿子饼除掉外壳,用刀割成细细的
18.
大枣用冷水清洗,用刀割成细细的
19.
碗中铺一层保鲜袋,大枣条和柿子饼条间距摆在瓷碗,成荷花样子(慧心暖心提醒八:瓷碗铺一层保鲜袋,防止扁豆糊与瓷碗直接接触,有益于*终出模)
20.
碗里舀入适当扁豆糊
21.
扁豆糊上再间距放置好大枣条和柿子饼条,成荷花样子
22.
再舀入适当扁豆糊,一层扁豆糊一层大枣条和柿子饼条形码放好,碗上拉一层保鲜袋,放进冷藏室留宿(慧心暖心提醒九:碗上装扁豆糊时,不用柿子饼和大枣,制冷凝结制成的便是老北京小吃豌豆黄)
23.
冷冻凝结的豌豆糕脱模在砧板上,切成块,金**的糕上牛羊深褐色柿子饼,诱惑唾液。吃一口,沁凉,绵甜,入口就化,爽爽的
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